{"id":306,"date":"2022-03-10T09:54:33","date_gmt":"2022-03-10T09:54:33","guid":{"rendered":"https:\/\/tippaonline.se\/?p=306"},"modified":"2022-03-10T09:54:33","modified_gmt":"2022-03-10T09:54:33","slug":"for-dig-som-vill-borja-tavla-med-din-cykel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tippaonline.se\/for-dig-som-vill-borja-tavla-med-din-cykel\/","title":{"rendered":"F\u00f6r dig som vill b\u00f6rja t\u00e4vla med din cykel"},"content":{"rendered":"

Att b\u00f6rja t\u00e4vla \u00e4r n\u00e5got som f\u00e5r blodet att fl\u00f6da snabbare. Vad det beror p\u00e5 \u00e4r b\u00e5de adrenalin och olika saker din kropp sl\u00e4pper ut i blodet. Inom cykelsporten \u00e4r sj\u00e4lva cykeln viktig f\u00f6r att kunna cykla fort. <\/strong><\/p>\n

\"\"En annan viktig del \u00e4r din kondition och hur starka ben du har samt hur bra rumpa du har. Vad har detta med din rumpa att g\u00f6ra undrar du kanske? Det finns m\u00e5nga l\u00e5nglopp som kan ta m\u00e5nga timmar att cykla och d\u00e5 sadeln \u00e4r smal kan det k\u00e4nnas ordentligt efter ett tag.<\/p>\n

B\u00f6rja f\u00f6rsiktigt<\/h2>\n

Innan du b\u00f6rjar med Giro d\u00b4Italia<\/a> eller V\u00e4tternrundan kan du faktiskt starta med din vanliga cykel. Testa n\u00e5gra mindre lopp<\/a> och se hur det k\u00e4nns. Sedan g\u00e5 med i en klubb och tala med andra, k\u00e4nns det sedan bra \u00e4r det dags att k\u00f6pa en ny racercykel. M\u00e5nga klubbar kan visa dig var de k\u00f6per sina cyklar eller s\u00e5 kan du klicka h\u00e4r<\/a> och se vad som finns p\u00e5 n\u00e4tet. Det \u00e4r m\u00e5nga tekniska saker du beh\u00f6ver l\u00e4ra dig f\u00f6r att v\u00e4lja r\u00e4tt cykel. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det viktigt att du testar att cykla, deltar i mindre lopp och sedan k\u00f6per en ny cykel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Att b\u00f6rja t\u00e4vla \u00e4r n\u00e5got som f\u00e5r blodet att fl\u00f6da snabbare. Vad det beror p\u00e5 \u00e4r b\u00e5de adrenalin och olika saker din kropp sl\u00e4pper ut i blodet. Inom cykelsporten \u00e4r sj\u00e4lva cykeln viktig f\u00f6r att kunna cykla fort. En annan viktig del \u00e4r din kondition och hur starka ben du \u2026 Continue reading → <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/306"}],"collection":[{"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=306"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":309,"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions\/309"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tippaonline.se\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}